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退休人生該若何樂活？是很多白叟家想要尋覓的謎底。（圖片來源／pexels）

台灣已邁入高齡社會，今朝平均每7人當中就有1位春秋跨越65歲，人口老化水平不斷加快，有專家推估台灣2026年每5人中有1個65歲以上的老年人。而工作泰半輩子，退休人生該若何樂活？是很多白叟家想要尋找的謎底。

「退休失敗」的窘境，一樣産生在台灣

「退休失敗」的情況在退休族中屢見不顯。日本當局為了讓有工作意願的老年人能工作到70歲，未來將入手下手評論辯論點竄現行規定，如：企業有義務繼續雇用員工作年紀從65歲調至70歲。不過為了避免老年人工資大幅降落，日本當局也將和民營企業配合調劑薪酬系統。

在日本3人中就有2人希望65歲以後繼續工作；在美國65歲以上有近四成的退休老人又從頭開始工作；在台灣按照《退休生涯惬心度》趨勢考察，竟然高達近對折退休族不滿足退休生涯。

進獻型退休族群，知足感最大！

104資訊科技團體協理李明倫闡明，若將退休族群分為3類，分別為：進獻型、玩樂型、照顧型，此中「貢獻型」糊口滿足度最高，所謂進獻型平日指透過講授、演講、志工或導覽解說分享常識、傳承經驗。此類型高年級退休生活寫意度達75%。

高齡84歲孫若澂奶奶，是最資深的故宮領路人，豐富的導覽經驗，被上海旅客喻為「故宮的一寶」。她退休之前就計畫著退休糊口，經由過程兩關口試，考取了宮導覽志工執照。

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退休後當導覽，常識積累、結交老友更讓心胸坦蕩

71歲的何老師，是牙醫退休。精通中英日文的他，考取英、日語導遊證照，今朝在龍山寺板橋文化廣場當講師、在監察院古蹟導覽志工。何師長教師認為做志工或是導覽，不只是一個休閒，而是對於常識的積累，透過導覽交友列國好友豐富眼界，也讓心裏更具包涵力。何師長教師感嘆的說「當一個講解教員是幸福的，因為他會看到良多你們看不到的漂亮的建築，但是也是很悲哀的，他看到這些建築一棟一棟地就被拆掉了。」

「104高年級」勾當類型，導覽占57%、課程占29%、烹飪占13%、參謀占1%，導覽類型從文史、生態到景觀輕旅行等，現已有50位高年級導覽員，平均61歲，當中更有18%超過70歲，男性相對活躍、大方分享，男女比3:1，每次為導覽老師帶來3,400元收入。列入導覽的觀眾，快要六成跨越60歲，高達七成是退休者，女性觀眾占多數，女男比7：3，介入念頭多為對運動主題或地址有樂趣、好奇嘗試新事物等。「下半場的退休人生該若何規劃？」是一個必須盡早斟酌與計劃的主要課題。

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